七つ星の会（意識化トレーニング）

七つ星の会（意識化トレーニング）では、本山一博宮司の録音ガイダンスに従って「四つのステップの瞑想」「三つの行」の実習をしています。「神様の視点に立つ」「もう一人の自分を捨てる」ために、意識が心の働きに巻き込まれない、意識が心から離れて意識だけが働けるようになることを目指します。神様のお働きと自分の働きが一つになる《超作》の体験、倣神一致、二願一致へと大神様のご守護とお導きをいただけますように祈念申し上げ、ご神前にてともに坐らせていただきます。

日時　月1回（土日祝日）

• 11月6日（土）11:00～12:30
• 12月以降は、光の便り、玉光神社ホームページでご確認ください。

場所　妙清会館ご神前
対象　どなたでも
費用　無料

• 座布団で坐法をとる方が多いですが、椅子もご用意しています。
• コロナ対策として、窓を少し開け、マスク着用で行っています。暖房を入れていますが、防寒は各自工夫してください。
• 実参加、Zoom参加いずれも入退室自由です。時間厳守で開始しますので、遅れた方は静かに入室してください。

実習内容、時間割

• 10:30～
  • 経絡体操（IARP講師・吉村先生によるご指導）

• 11:10～
  • 四つのステップの瞑想（①呼吸の観察　②身体の力を抜く瞑想　③自分を受け容れる瞑想　④精神集中）
• 12:00～
  • 三つの行（①御神訓連唱　②神主の瞑想　③神の国実現のお祈り）
  • ご感想、ご意見をシェアします。

初めての方もお気軽にご参加ください。
皆さまのご参加をお待ちしています。